Ağustos güneşine dikkat...

Uzmanlar Ağustos güneşine karşı uyarıyor:

Güneş ışınları bu ay iki katı yakacak.

İşte uyarılar.
5 GÜNLÜK HAVA TAHMİNİ
Sıcaklıklar tüm ülke genelinde en yüksek noktaya çıktı.

İçinde bulunduğumuz bu ay ise güneşin en dik açıyla ülkemize geldiği

ve yaşamımız için vazgeçilmez bir güç olan güneşin ışınlarından

cildimizi korumaya çok daha fazla dikkat etmememiz gerektiği açıklandı.

Este World Estetik ve Güzellik Merkezi Dermatolog Uzman Dr. Eylem Acar,

güneşin zararlı etkilerine karşı herkese uyarılarda bulundu.

Özellikle Ağustos'un ilk 15 gününde sıcaklıkların

en yüksek dereceye çıktığına dikkat çekerek,

"Bu dönemde yeterli korunma sağlanmadan direkt güneşin

ultraviole ışınlarına maruz kalmak çok ciddi sağlık problemlerine yol açabilir" .
Yaşam için vazgeçilmez olan güneş ışınlarının fazlasının deri sağlığı,

gençliği, güzelliği için son derece zararlı olabildiğine dikkat çekerek, şöyle dedi:
"Cilt yanıkları, alerjik reaksiyonlar, deri kuruluğu, deri yaşlanması,

lekelenmeler, bir takım deride oluşabilecek solar değişiklikler yanında

en önemlisi deri kanseri oluşumudur.

Maalesef dünyada her yıl 3 milyon insanın cilt kanserine yakalandığını

ve her yıl cilt kanseri vakalarının yüzde 5 arttığını biliyoruz.

Güneşe maruz kalma, açık ten rengi, ailede kanser olması ve

benlerin sayıca çokluğu benler üzerinden kanser gelişme riskini arttırır.

Bu nedenle bu risk faktörlerini taşıyanların güneşten korunmaları gerekmektedir.

Este World'e her yazın sonunda güneşten yeterli düzeyde

korunmamış yüzlerce cilt sorunu yaşayan kişiler geliyor.

Bronz bir tene kavuşmanın görsel cazibesinin mi yoksa

sağlıklı bir hayata sahip olmanın cazibesinin mi daha önemli olduğunu sorgulayan Acar,

"uzun süre güneşe maruz kalma, derinin bağ dokusunu etkileyeceğinden,

kronik hasarlanma sonucu,

erken deri yaşlanmasını ortaya çıkaracaktır" dedi.
GÜNEŞTEN NASIL KORUNULUR?
Acar, güneşten korunmayla ilgili de şu uyarılarda bulundu
- Güneş ışınlarının yoğun olduğu saatlerde (11:00-15:00) güneşe çıkmayın.

Yazın bulutlu havalarda da UV ışınlarının

% 50' si yeryüzüne ulaştığından

koruma önlemleri alınması gerektiğini unutmayın.

- Sık dokuma ve renkli giysiler tercih edin.

Ayrıca şapka ve gözlük de mutlaka kullanın.

- Güneşten koruyan kremleri bilinçli kullanın.

Güneşe çıkmadan yarım saat önce kremi uygulayın ve 3 saatte bir tekrarlayın.

Deniz veya havuzlardan çıkınca, terleyince duş alarak tekrar krem sürün.

- Beyaz tenlilerin, sarışın ve açık gözlü kişilerin,

çocukların, yaşlıların ve güneşe duyarlılığı olanların her gün ve

faktörü 30'un üzerinde olan güneş koruyucu kullanmaları

gerektiğini aklınızdan çıkarmayın.

- Buğday tenli ve esmerseniz SPF (Güneş koruma faktörü) 15 ,

ve üzerinde olan ürünleri tercih edin.

Güneşe çıkarken üzerinize deodorant veya parfüm sıkmayın. "
Zeynep GÜÇLÜCAN